Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 88,39g | Białk: 88,88g | Węglo: 175,94g.
Śniadanie: Ne Moloko Банановое Молоко, Печеное Яблоко, Овсяноблин, Сыр Йогуртовый Легкий, Рулет Филейный, Пшеничная Лепешка, Томатная Паста, Зеленый Перец, Оливки, Приготовленный Лук, Помидоры, Сыр Йогуртовый Легкий, Рулет Филейный, Пшеничная Лепешка, Томатная Паста, Зеленый Перец, Оливки, Приготовленный Лук, Помидоры, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Вкусно и Точка Шримп Ролл. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|