Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 128,63g | Białk: 89,43g | Węglo: 223,09g.
Śniadanie: Ударница Лимонные Дольки, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Картофель, Перекресток Дыня Колхозница. Obiad: Перекресток Арбуз, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Персик, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Сыр Чечил, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Snickers Мороженое (48мл). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|