Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3421 kcal
|
Tłusz: 138,32g | Białk: 128,39g | Węglo: 419,68g.
Śniadanie: Банан, Кофе с Молоком, Сахар, Манная Каша на Молоке. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Белогорье Восточные Сладости, Говяжий Стейк (Только Постный), Булгур (Вареный), Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|