Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 95,44g | Węglo: 180,27g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Vitad'or Olio di Cocco, Fiorentini Si & no Super Protein, Yamamoto Infusion-Elite, Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|