Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 178,38g | Węglo: 174,15g.
Śniadanie: Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Pesca Noce, Algida Fior di Fragola, Lidl Noci del Brasile, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Le Naturelle 2 Uova Sode, Merivio Mozzarella di Bufala, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Proteine Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|