Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 43,08g | Białk: 88,77g | Węglo: 139,59g.
Śniadanie: Банан, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кабачки Тушеные, Окей Окунь Морской Жареный, Мясновъ Рис Красный Нешлифованный. Obiad: Bombbar Протеин Фисташковый. Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daturamadre
|