Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 89,32g | Węglo: 243,21g.
Śniadanie: Milk, Yoghurt, Woolworths Essentials Bran Sticks, Woolworths Oat Bran. Lunch: Sea Crown Sardines in Vegetable Oil, Abbott's Village Bakery Wholemeal Bread, Woolworths Home Brand Cream Cheese. Obiad: Woolworths Home Brand Strawberry Jam, Egg, Abbott's Village Bakery Wholemeal Bread. Przekąski/Inne: Marmalade, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Coffee with Milk, Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence, Oranges , Woolworths Custard Creams Biscuit, Milk Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|