Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 56,90g | Węglo: 66,14g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Никольск Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Obiad: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мандарины, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Родимая Сторонка Живой Йогурт Манго Апельсин Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|