Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2380 kcal
|
Tłusz: 118,36g | Białk: 135,48g | Węglo: 179,29g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Obiad: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Арбуз, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|