Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 125,75g | Węglo: 207,67g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Малиновое, Овсяная Каша на Воде, Гранъ Грановская Кунжутка, Малина, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком, Малина, Хреновина, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Запеканка с кабачком и филе, Кокосовые булочки. Obiad: ООО Пекарь Безе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачковые оладьи. Przekąski/Inne: Морковь, Кокосовые булочки, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|