Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 73,00g | Węglo: 56,40g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Тушеные Овощи, Грибы. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anuta.gurskaya1
|