Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2350 kcal
|
Tłusz: 47,76g | Białk: 110,00g | Węglo: 380,16g.
Śniadanie: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Молочная Сказка Сыр Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Tamashae MIADI Рис Басмати. Obiad: Перекресток Арбуз, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе. Przekąski/Inne: Конфета, Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|