Dziennik SmileMila, 08 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 16,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2023:
1518 kcal Tłusz: 61,36g | Białk: 59,96g | Węglo: 176,71g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Мистраль Хлебцы Рисовые, Ударница Мармелад, Кабачки Жареные. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Северная Долина Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое . więcej...
2312 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.