|
Доброе утро! 🍂 ☔️🍂
За окном холодно, пасмурно и кажется, что будет дождь.
Осень…такая осень 🥺
Уже мечтаю о весне 🌸
Вот такой вес на сегодняшний день 💪🏼
Это радует и мотивирует идти вперед 👆
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 64,68g | Białk: 91,09g | Węglo: 145,25g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Свежий Ряд Сыр Голландский, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творожок Груша Банан, Сыр Российский, Болгарский Перец, Куриное Царство Бедро, Макароны Отварные. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Болгарский Перец, Магнит Минтай Отварной, Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|