Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 79,21g | Węglo: 136,82g.
Śniadanie: Дымов Сосиски Сливочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Чай с Сахаром, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Помело, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|