Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 29,61g | Węglo: 203,62g.
Śniadanie: Банан, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком. Lunch: Булгур (Вареный), Вязанка Сосиски Молокуши, Рагу из Кабачков. Obiad: Яблоко. Przekąski/Inne: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|