Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 33,87g | Białk: 36,19g | Węglo: 185,93g.
Śniadanie: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Tornado Energy Storm. Lunch: Хлеб Черный, Аджика, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Tornado Energy Storm. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|