Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 74,03g | Węglo: 36,62g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер, Омлет или Яичница, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Рикотта, Kruazett Хлебцы с Цельнозерновой Муки с Прованскими Травами , Кофе с Молоком. Lunch: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Obiad: Обычное Пиво, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|