Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 39,78g | Białk: 90,00g | Węglo: 133,92g.
Śniadanie: Красная Икра Красная Икра, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный . Obiad: Макрурус, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Красная Икра Красная Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна. Przekąski/Inne: Груша, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Дыня. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|