|
83 это еще норм. сгоняла с детьми на Волгу, четыре дня не считала и вуаля((
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 85,85g | Białk: 74,97g | Węglo: 145,42g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Мираторг Ветчина для Завтрака, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Шведские Фрикадельки, Гречка Отварная. Obiad: Мираторг Крылышки Куриные с Соусом Терияки, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: ФЭГ Огурцы Малосольные. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|