Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
163,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 68,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 129,80g | Białk: 120,10g | Węglo: 218,50g.
Lunch: Toby Carvery Midweek Carvery King Size Upgrade, Toby Carvery Midweek Carvery. Przekąski/Inne: Nakd Protein Bar Peanut Butter, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|