Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 58,32g | Białk: 38,11g | Węglo: 233,55g.
Śniadanie: Robinsons Lemon Squash, Jam (All Flavors), Asda Chosen By You Croissant, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Chutney, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Lettuce, Bread (Home Recipe or Bakery), Tomatoes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Onions. Obiad: Jam (All Flavors), Tea with Skimmed Milk, Asda 2 Boiled Eggs, Asda Chosen By You Croissant. Przekąski/Inne: Cadbury Freddo, Coffee with Skim Milk, Robinsons Lemon Squash, Cadbury Crunchie Blast Ice Cream, Tea with Skimmed Milk, Nectarines , Robinsons Lemon Squash, Kopparberg Mixed Fruit Alcohol Free Cider. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twinkle.toes
|