Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 12,59g | Białk: 33,59g | Węglo: 139,88g.
Śniadanie: Sunsweet Prune Juice, Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pineapple, Carnation Breakfast Essentials High Protein, Coffee. Lunch: Gerber 2nd Foods Apple Strawberry Banana, Honey , Black Tea. Obiad: Pacific Creamy Butternut Squash Soup, 365 Greek Yogurt Plain. Przekąski/Inne: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|