Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6393 kcal
|
Tłusz: 249,79g | Białk: 328,74g | Węglo: 725,77g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Зефир Ванильный , Мираторг Круассан, Магнит Печенье Персик, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка. Lunch: Хлебный Дом Злаковый Солодовый Хлеб , Молочная Станция Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творожная запеканка, Золотой Стандарт Мороженое, Красная Цена Зефир Ванильный , Перекресток Слойка с Мясом, Азбука Вкуса Хичин с Мясом, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Активия Йогурт. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|