Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 75,44g | Białk: 45,92g | Węglo: 138,26g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Парус Сосиска в Тесте, Молоко (Цельное Молоко), Кдв Воронеж Конфета Версаль. Obiad: Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Соленые Крекеры, Молоко (Цельное Молоко), Крутой Окер Семечки+Арахис, Лавина Сдоба Кята, Песочное Печенье, Оладьи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|