Dziennik alohaerba92, 09 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
68 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2023:
3304 kcal Tłusz: 79,69g | Białk: 109,27g | Węglo: 525,87g.   Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella , Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Pesche MIO, Prugne MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Obiad: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Nutella Ferrero MIO. Przekąski/Inne: M&M's Brownie. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.