Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
148 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 78 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 58,54g | Węglo: 89,21g.
Śniadanie: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная. Lunch: Тефтели с Рисом, Тушеные Овощи, Кабачок. Przekąski/Inne: Тушеные Овощи, Кабачок, Картофельное Пюре на Воде, Тефтели с Рисом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|