Dziennik annet-ad, 09 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
86,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2023:
1022 kcal Tłusz: 43,44g | Białk: 89,44g | Węglo: 26,52g.   Śniadanie: Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кукурузный Крахмал, Fit Parad Сахарозаменитель, Haas Ванилин, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Лангустины. Przekąski/Inne: Шампанское. więcej...
3107 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 11,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annet-ad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.