Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 47,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 32,13g | Białk: 30,82g | Węglo: 51,48g.
Śniadanie: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Черемушки Хлеб Полюшко, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Ермолино Грудка Варено-Копченая, Aventino Сыр Маскарпоне. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|