Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2725 kcal
|
Tłusz: 96,07g | Białk: 113,13g | Węglo: 349,93g.
Śniadanie: Gerblé Levure de Bière, Banane, Café, C'est qui le patron Yaourt Nature, Nutrimuscle Collagène Peptide, Bio Village Muesli Floconneux. Lunch: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tramier Olives Vertes, Carottes, Tomates, Marque Repère Parmesan , Marque Repère Riz Thai, Oeuf. Obiad: Café Expresso, Oreo Oreo, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Monoprix Pain de Mie 7 Céréales, Tokapi Cacahuètes Grillées à Sec et Salées, Tramier Olives Vertes, Carapelli Huile Olive Bio, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Poulet Grillé. Przekąski/Inne: Amandes, Isostar Cereal Max Energy Apple Apricot, Teisseire Sirop de Menthe. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|