Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 144,26g | Węglo: 50,63g.
Lunch: Gemengde Sla, Komkommer (Geschild), Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat. Obiad: Groentemix, Kippenbout. Przekąski/Inne: Droge Worst, Campina Halfvolle Melk, Everyday Magere Yoghurt, Cava. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|