Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 89,33g | Białk: 113,61g | Węglo: 153,54g.
Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Красные Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Шебекинские Макароны Вареные. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рыбный Базар Салат из Морской Капусты. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natalya0508
|