Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 42,21g | Białk: 125,48g | Węglo: 38,55g.
Śniadanie: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Bullet-magnet Keto Coffee with MCT creamer. Lunch: Sargento Natural Pepper Jack Cheese, Publix Jumbo Eggs, Publix Feta Cheese (Block). Podwieczorek: Gatorade G Zero Strawberry Kiwi, BodyArmor Strawberry Lemonade Lyte. Obiad: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Cocktail Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms , Publix Sea Scallops. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bliss2Jessie
|