Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 66,85g | Węglo: 71,41g.
Śniadanie: Лаваш с Творогом Сыром и Зеленью. Obiad: Ёбатон Whey Protein, Печень Куриная в Сметане, Грецкие Орехи, Авида Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina303
|