Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 86,86g | Białk: 75,28g | Węglo: 69,40g.
Śniadanie: Now Foods Бразильский Орех, Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Болгарский Перец, Помидоры, Лотос Дорадо Паровая, Белочка Семечки Жареные Соленые. Obiad: ВкусВилл Ростки Гороха, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Руккола, Perle Вино Игристое Брют. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Лента Спаржа по-Корейски. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|