Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 83,50g | Białk: 135,54g | Węglo: 236,33g.
Śniadanie: Баксы Торт «Моцарт», Сырники б/с (из 3-х пачек), Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Любимые Традиции Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Мираторг Купаты Экстра, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Nestle Nuts Duo, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Марс Марс. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|