Dziennik tdydigivhz, 10 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
48,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2023:
672 kcal Tłusz: 23,45g | Białk: 25,92g | Węglo: 87,81g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Киндер Шоколад. Obiad: Индилайт Голень Индейки. Przekąski/Inne: Кетчуп, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Гренки с Яйцом и Молоком. więcej...
1380 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tdydigivhz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.