Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
7623 kcal
|
Tłusz: 388,12g | Białk: 253,80g | Węglo: 785,12g.
Śniadanie: Хлебный Дом Злаковый Солодовый Хлеб , Тефтели с Рисом, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Красная Цена Сыр Российский, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Тушеные Овощи. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Печенье творожное, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом . Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Бургер Русс. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы, Show Time Попкорн Карамель. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|