Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 50,69g | Białk: 67,85g | Węglo: 117,55g.
Śniadanie: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Белебеевский Сыр Купеческий, Увелка Хлопья Гречневые, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Lunch: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Шармель Пастила Клюквенная, Restoria Фарш Говяжий. Obiad: Белебеевский Сыр Купеческий, Пятерочка Персик, Село Зелёное Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Przekąski/Inne: Шармель Пастила Клюквенная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|