Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 91,75g | Białk: 80,15g | Węglo: 163,52g.
Śniadanie: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Сыр Пармезан (Твердый), Бутерброд с Красной Икрой, Яйцо Куриное, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мясновъ Бедрышки Куриные , Олейна Подсолнечное Масло, Рис Отварной. Obiad: Красная Икра Красная Икра, Сметана 15%, Creative Kitchen Драники, Якитория Мочи Шоколад. Przekąski/Inne: Булка с Повидлом, Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|