Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 80,49g | Białk: 60,19g | Węglo: 149,27g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici. Lunch: Pascoli Italiani Stracchino , Land Gouda a Fette, Alpenspitz Pane Multicereali , Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Obiad: Eurospin Creakers Leggeri, Amo Essere Senza Lattosio Mozzarella di Bufala Campana Dop, Mare Aperto Tonno in Olio, Eurospin Insalata. Przekąski/Inne: Pesca. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|