Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 86,41g | Białk: 63,35g | Węglo: 124,61g.
Śniadanie: Авокадо, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Кремчиз, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Самокат Батончик Самокат Светлый, Шоколадно-Ореховый, Melis Вяленые Помидоры, Самокат Хлеб Брецель Пшеничный Цельнозерновой. Lunch: Тануки Гребешок Спайс , Тануки Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой, Тануки Филадельфия Лайт, Тануки Креветка Спайс. Przekąski/Inne: Bite Соевое Молоко с Протеином, Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|