Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 73,48g | Węglo: 147,89g.
Lunch: Lidl Skyr Spalmabile, Primia Pesche Allo Sciroppo, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Obiad: Lidl Prosciutto Crudo Light, Sugo alla Marinara, Terre Sapienti Mozzarella, ROTOLO di albumi, Pizza farina tipo2. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|