Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 39,77g | Białk: 53,76g | Węglo: 75,15g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Говядина Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|