Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 157,44g | Białk: 54,55g | Węglo: 43,12g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Помидоры, Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Beerka Арахис Жареный Соленый. Przekąski/Inne: Петмол Сливки 33%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|