Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 41,80g | Węglo: 143,52g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Ранетки, Добрый Pulpy Вишня и Палпинки, Шаурма с Курицей. Obiad: Milky Way Шоколадный Батончик, Snickers Сникерс, Лук, Сметана 15%, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisiabelova
|