Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 114,44g | Węglo: 114,98g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Брауни . Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Зерница Спагетти. Obiad: Сыр Российский, De Luxe Шампиньоны Маринованные, Зерница Спагетти, Куриное Филе. Przekąski/Inne: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|