Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 75,54g | Węglo: 75,98g.
Śniadanie: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Martabak Tahu, Chia Seed, Nestle Susu Bear Brand. Lunch: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ikan Tongkol, Rawon. Obiad: Telur Rebus, Nasi Putih, Rawon. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi umayah.eti999
|