Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 70,01g | Białk: 74,62g | Węglo: 101,14g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Чизбургер, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Фарш Смесь 10.09. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Помидоры Черри, Uni-Eagle Соус Шрирача, Свинина Отварная, Amoy Soy Sauce , Кус-Кус 10.09. Obiad: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Ветчина Классическая, Uni-Eagle Соус Шрирача, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Суп 10.09. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|