Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 64,88g | Białk: 84,45g | Węglo: 120,73g.
Śniadanie: Лимонный Сок, Мёд, Руккола, Шпинат, Грецкие Орехи, Кукурузная Каша. Lunch: Рыба с Овощами. Obiad: Табрис Индейка Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|